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リバウンドしないダイエットの心得

ミッシュブルーミン

    暑い日が続いています。
    夏は気温が上昇するとともに、日ざしも強くなり紫外線量がピークを迎え
    汗、皮脂によるメイク崩れが気になる季節になります。

    それでも、やっぱり夏は花火大会・お祭り・フェス・海水浴など
    外で盛り上がることの多いシーズン。
    だからこそ、朝のメイクを1日キープしたいですよね。
    今日は夏メイクのポイントをご紹介します。



化粧崩れしないみずみずしいツヤ肌を目指すには、メイク前のスキンケアが重要です。
先ずは乾燥が気になる部分から順番に化粧水と乳液でたっぷりと保湿し、手のヒラで包み込むようになじませてください。



化粧水と乳液が肌にちゃんと浸透するのを待ってから次のメイクに移ってください。

そして日焼け止め、下地の順に肌にのせていきますが、皮脂トラブルの多い夏は重ね塗りを避けたいので、日焼け止めと下地が1本になったものを選ぶのもいいです。
そしてファンデーションと肌の密着度を高める役割の下地は、乾燥が気になる部分は保湿系のもの、オイリーな部分は余分な皮脂を吸着する下地を選ぶといいでしょう。





次にファンデーションです。
化粧崩れが気になる夏は、化粧崩れの原因の乾燥を防ぐリキッドを選ぶことをオススメします。
ナチュラルなツヤ肌メイクがトレンドのこの夏は、伸びがよく透明感のある涼し気な肌に仕上がるものがいいですよ♪

塗り方は顔の中心から外に向けて、柔らかいタッチでスポンジを使って押し込むように優しくなじませてください。
テカリが気になるTゾーンと目元は薄く塗ってください。
その後、手のヒラで顔全体を温めるように包み込んで密着させてから、ティッシュオフをして余分な水分と油を取除いてください。

それが終わったらフェイスパウダーですが、その前にお出かけ前最後の保湿となる、ミスト化粧水をひと吹きするとパウダーが密着して化粧崩れしにくくなります。
ただし、ミストの後はティッシュオフして余分な水分と油を取除いた後にフェイスパウダーをつけてください。

パウダーはテカリやすいTゾーンを中心に、眉毛とまぶたにも忘れずにつけてください。
またパウダーは粒子の細かい物を選び、上品なツヤ感が出るラメ入りのパウダーを使うと今年っぽいツヤ肌メイクに仕上がります。
これでベースメークは完了です。



すでに顔全体の崩れにくいメイクは完成しています。
アイシャドゥ選びは、クリームタイプは密着度の高いもの、パウダーであれば粒子が細かいものがオススメです。
アイシャドゥの次はアイライン。
滲まない綺麗なアイラインをキープするためには、目の際に残ったスキンケア、下地、ファンデーションなどの油分を綿棒などで取ってから描いてください。

アイライナーはウォータープルーフタイプのものがオススメです。
さらに目ヂカラを上げたい場合はつけまつげを付けるといいでしょう。
つけまつげは、肌とまつげに優しいけれども、1日中取れない強力なものを選んで下さい。

今日のおすすめ品はこちらです。
ミッシュブルーミンオススメコスメ
♡アイラッシュ ♡アイラッシュグルー ♡リキッドアイライナー




メイク直し用に持ち歩いておきたいアイテムは「テッシュ」と「綿棒」です。
ティッシュは主にテカリを感じる部分を軽く押さえて皮脂を取除くために使います。
皮脂を取り除いた後は、2つ目の必須アイテムの綿棒に乳液をなじませ、化粧崩れしているファンデーションやアイシャドゥなどを取り除きましょう。その後、フェイスパウダーをブラシの先にとって肌にのせてください。
メイク直しの際、ファンデーションにファンデーションを重ねると色ムラができ、新たな崩れの原因になりますので避けてください。
どうしてもカバーをしたい場合は、崩れている部分だけメイクをオフしてからコンシーラーをつけてください。
オフする際は先ほどの乳液をつけた綿棒を使ってください。
もし余裕があれば、パウダーの前に化粧崩れしていた部分に乳液をつけて保湿、そして肌にしっかり浸透させるために少し待つのがポイントです。
これでベース直しはこれで完成です。



汗はメイク崩れの大きな原因となりますので、なるべく避けたいものですよね。
そのためには、濡らしたハンカチなどで首の後ろを冷やし、体温を下げると効果的です。
その他に、運動不足は顔に集中して汗をかく原因になりますので、適度な運動を心がけ、全身でバランスよく汗をかくよう体の調子を整えましょう。




夏の化粧崩れを防ぐ秘訣は「乾燥」を避け、「浸透」と「密着」を心がけたメイクをし、

「汗」をかくバランスを整えるために運動をすることのようです。

せっかく運動をするのであれば、ダイエットにもつなげたいですよね、夏ですから!




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 最後までお付き合い頂きありがとうございます。
 次回も美と健康にお役立ちの情報をお送りします!!お楽しみに♪

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